{"id":871,"date":"2013-10-19T15:11:27","date_gmt":"2013-10-19T13:11:27","guid":{"rendered":"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/?p=871"},"modified":"2024-03-29T12:36:35","modified_gmt":"2024-03-29T10:36:35","slug":"selbstverteidigungskurs-in-geiselhoering","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/?p=871","title":{"rendered":"Selbstverteidigungskurs in Geiselh\u00f6ring"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/DSCF4389.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-873\" alt=\"DSCF4389\" src=\"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/DSCF4389-300x225.jpg\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/DSCF4389-300x225.jpg 300w, https:\/\/karate-eggmuehl.de\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/DSCF4389-400x300.jpg 400w, https:\/\/karate-eggmuehl.de\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/DSCF4389.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Vor einiger Zeit erhielten wir eine Anfrage aus Geiselh\u00f6ring bez\u00fcglich eines Selbstbehauptungs-und Selbstverteidigungskurses. Gerne kamen wir der Nachfrage entgegen und\u00a0setzten dies an 4 Dienstagen im Oktober in die Tat um.<br \/>\nNach einer kurzen Vorstellungsrunde begannen wir mit den Themen &#8222;K\u00f6rpersprache, H\u00f6r auf Deine Gef\u00fchle und Distanzschwelle&#8220;, um zu vermitteln wie wichtig\u00a0Bauchgef\u00fchl, K\u00f6rpersprache und\u00a0Stimme im Rahmen der Selbstbehauptung sind.<br \/>\nAu\u00dferdem behandelten wir\u00a0das Thema &#8222;Verhalten in der \u00d6ffentlichkeit&#8220;. Wie man sich gegen\u00fcber Fremden auf der Stra\u00dfe, in Bus und Bahn usw. richtig verh\u00e4lt und erstellten einen Notfallplan.<br \/>\nIn den praktischen \u00dcbungen wurden einfache Techniken gezeigt und trainiert, die auch mit sehr wenig Kraftaufwand durchaus effektiv sein k\u00f6nnen.<br \/>\nDie Kinder bekamen noch einige Unterlagen mit an die Hand, um sich das Erlernte immer mal wieder in Erinnerung zu rufen.<br \/>\nZum Abschluss des Kurses fand ein Elterngespr\u00e4ch statt, indem die Inhalte des Kurses erkl\u00e4rt und offene Fragen beantwortet wurden.<\/p>\n<p>Wir w\u00fcnschen allen Kindern, dass sie nie in eine solche Situation kommen,\u00a0um irgendwas von dem Erlernten anwenden zu m\u00fcssen und bedanken uns recht herzlich f\u00fcr die Einladung.<br \/>\nWerner Korber (Selbstverteidigungstrainer), Christine Czerny(Gewaltpr\u00e4ventionstrainerin).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Vor einiger Zeit erhielten wir eine Anfrage aus Geiselh\u00f6ring bez\u00fcglich eines Selbstbehauptungs-und Selbstverteidigungskurses. Gerne kamen wir der Nachfrage entgegen und\u00a0setzten dies an 4 Dienstagen im Oktober in die Tat um. Nach einer kurzen Vorstellungsrunde begannen wir mit den Themen &#8222;K\u00f6rpersprache, &hellip; <a href=\"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/?p=871\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[5,13],"tags":[],"class_list":["post-871","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-archiv","category-lehrgaenge-und-kurse"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/871","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=871"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/871\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":879,"href":"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/871\/revisions\/879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=871"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=871"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-eggmuehl.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=871"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}